ふぁぼったー
F太のふぁぼられ(160174)bio: インターネットやtwitterの便利な使い方とか、コミュニケーションや心理学198161746
url: 高速人@リカバリというお掃除
安全な場所から貴方を批判するだけの人を気にするな。遠くから石を投げて優越感に浸っているオーディエンスなんぞ気にするな。相手は、貴方が襲ってこない、と油断している。そのまま油断させておけ。貴方が覚悟を決めたことに、相手は気づいていない。その点において、貴方は遥かに優位に立っている。
しんどいときは大抵「共感」とか「仲良く」とか、ことなかれな状態に落ち着こうという守りの思考をしていることが多い。そういうときは、敢えて攻めの思考に切り替えてみると、意外と不安がすこし薄れる、どころか発奮のエネルギーに昇華することもある。生きるってことは戦いだ、と認めてしまうのだ。
「出来ない事・苦手な事に意識が向いている」「人にどう思われているか、に意識が向いている」とき人は不安にまっしぐらになる。そしてそこに否応無しに引き込まれることもある。仕方が無い。そういうときはおとなしく、それを受け入れよう。精神の土壌を耕そう。また得意なことで実を成すために。
こんなの映画でよく見た事ある！すごいわくわくするこれ／未来のジェスチャーコンピューティング『LEAP』 http://t.co/ckN0i8DZ
夢をコントロール、なんでもドラムにしちゃう、写真を撮るだけで部屋の見取り図を作れる等々…最近のスマホアプリすごすぎ。アイホンのアプリ紹介記事だけど、android用もある場合が多いのでandroidユーザーにもおすすめ http://t.co/QnM3Fpis
これすごい。日頃から野菜摂取せねばとは思いつつ、日持ちしないからなかなか買いづらかった野菜だけど、これなら冷凍保存しておける！／実は冷凍した方が美味しく使える野菜 http://t.co/Pga0h6Ts
インターネットは、「自分が既に楽しいと知っていること」を探すのには最適なツールだけど、「自分が未だ楽しいかどうかすらわからないこと」を探すのは難しい。それは、多分リアルな人間関係からしか得られない。付き合いとかで「仕方なく」やってみたら案外面白かった、的な発見方法がどうしても必要
確かに、「楽しい！」ということを学習するためには、何度も同じ楽しい体験を繰り返す必要があるもんね。再現性のないゲームをどうやって楽しむか。RT @TaKoDon48: http://t.co/U7tg9GNw
ゲームをやってると、何かゲットしたときってかならず何らかの効果音があるじゃない。心地の良い音は、実はそれだけで「報酬」としての役割を果たす。だから、「音に意識を向ける」「気持ちのいい音を出す道具を選ぶ」というのが、単純作業を楽しむちょっとしたコツ。 #有益なことをつぶやこう
「何が自分にとって面白いかを探求出来ない」か。なるほどー RT @megumi_choco: @fta7 何が自分にとって面白いかを探求できない人を、現実を楽しんでないと言うのではないでしょうか？ゲームも自分にとって最高に楽しいのであれば人生を満喫してると思います。
ゲームばっかりしていて現実を楽しまない人は、現実を楽しんでいる人と比べると不幸なのだろうか？そもそも、現実を楽しむってどういうことなんだろうか？五感をフル活用してればそれで良いの？活動エリアが広い程「楽しんでいる指数」が高いの？友だちが沢山いれば良いの？
うはーこれはたまらないｗでも何で綿棒ww／【Youtube】綿棒にアタックしまくる猫 http://t.co/5bkkWxaJ
不安は持ち帰らないようにしよう。仕事はあくまで仕事の時間内に終わらせよう。家に持ち帰っちゃうと、それをやらなきゃ、というのが常にあたまの片隅にあってあんまりくつろげない。くつろぐ時間と仕事の時間は、できるだけ分けた方が良い。
金環日食関連で、すごかった写真付きツイートをまとめました。来年もっかい見て思い出す用。 http://t.co/Pb35Y5GT
へー！まだ間に合うよ！／『日食から４８時間以内に願い事を2つ〜１０まで紙に書くと叶う』『双子座さんは（金環日食）からしばらくの間、無双モードになる』 http://t.co/eGZzhR02
今の自分の不安の根源を考える（実際は考えるまでもなく明らかなんだけど）。で、それに関連する行動を、ほんとにちっちゃくてすぐ終わる行動で良いから身体を動かして実践する。でも例えば「勉強の代わりに掃除」とかはちょっと違う。それならテキスト開く方が効果がある。この違いがわりと重要
これはほんと。マイティアとか、涙に近い成分のやつが安くて無害で良いと思う／『寝起きに目薬をさすとあっという間に目が覚める。』 http://t.co/3COcYM90
めんどくさかったら後回しにして良い。その代わり、5秒で出来る準備だけでも良いから、考えて、それを実行してから後回しにする。これを繰り返してると、自然とその作業に取り組む心理的なハードルが下がり、中途半端な状態を解消したい欲求も高まり、取り組みやすくなる #有益なことをつぶやこう
